Bifurcação da língua: o que é, como perceber e o que fazer
Já percebeu que a língua parece ter duas pontas ou um furo no meio? Isso pode ser a chamada bifurcação da língua. Não é algo que aparece do nada; costuma ter causas diferentes, algumas simples e outras que precisam de atenção médica.
Como reconhecer os sinais
O primeiro passo é observar como a língua está. Se você notar uma divisão em V, um buraco central ou duas pontas distintas, já tem um indicativo. Outros sinais incluem:
- Sensação de queimação ou irritação.
- Dificuldade ao falar ou ao comer.
- Desconforto ao tocar a língua com a escova de dentes.
Esses sintomas podem aparecer de repente ou se desenvolver aos poucos. Se algo incomoda, vale a pena procurar um dentista ou médico.
Causas mais comuns
Nem toda bifurcação tem origem grave. Algumas situações que podem gerar essa aparência são:
- Hábitos de sucção: chupar o próprio lábio ou morder a língua pode causar fissuras.
- Deficiências nutricionais: falta de vitaminas B, especialmente riboflavina, pode deixar a mucosa da língua vulnerável.
- Doenças sistêmicas: síndromes como a síndrome de Melkersson‑Rosenthal ou a doença de Crohn podem envolver alterações na língua.
- Infecções: candidíase oral ou herpes podem deixar fissuras temporárias.
Quando a causa é uma condição de saúde, o tratamento costuma envolver o controle da doença subjacente.
O que fazer para melhorar
Se a bifurcação é leve e está ligada a hábitos ou à alimentação, algumas mudanças simples ajudam bastante:
- Melhore a higiene bucal: escove a língua com a parte macia da escova ou use um raspador.
- Hidrate-se bem: água ajuda a manter a mucosa úmida.
- Inclua alimentos ricos em vitaminas do complexo B: carnes magras, ovos, leite e verduras.
- Evite morder ou beliscar a língua, sobretudo quando estiver estressado.
Se a fissura for profunda, dolorosa ou persistente por mais de duas semanas, procure um profissional. O dentista pode recomendar pomadas antibacterianas, enxaguantes com clorexidina ou, em casos específicos, intervenções menores.
Para quem tem alguma condição crônica, seguir o tratamento indicado pelo médico é essencial. Muitas vezes, controlar a inflamação sistêmica reduz as alterações na língua.
Em resumo, a bifurcação da língua pode ser um incômodo, mas nem sempre é sinal de algo grave. Observar os sintomas, melhorar a higiene e a alimentação, e buscar orientação quando necessário são passos simples que fazem diferença. Cuide da sua língua como cuida de todo o resto do corpo: ela fala muito sobre a sua saúde.
